Епізоди психологічної мудрості

                                          НАВІЩО ЧИТАТИ КНИГИ
- Читання допомагає формулювати думки, знаходити відповіді на питання і домагатися більшого. Це підтверджують кращі книжкові факти, які існують у світі.
- Читаючи авторів, які добре пишуть, людина звикає добре говорити .
- Культура - це кількість не тих книг, які прочитав осіб, а тих , які він зміг зрозуміти .
- Люди , які читають книги , завжди будуть керувати тими , хто дивиться телевізор.
- Книга набагато краще фільму, тому що в нашій уяві немає кордону спецефектам.
- Чим більше людина читає , тим менше вона наслідує інших .
- Люди поділяються на дві категорії : ті , хто читає книги , і ті , хто слухають тих , хто читає книги.
- Читання для мозку - має те ж значення , що спорт для тіла.
- Щоб стати розумним , треба прочитати всього 10 книг , але щоб знайти ці книги , доведеться прочитати тисячі .
- Книги найближчі, їм можна довіряти. Вони здатні мовчати , коли потрібно , і відкривати перед людиною світ , коли їй це необхідно.
- Читайте як можна більше книг , це допоможе розвинути вашу уяву , кругозір і мислення . У підсумку ви досягнете успіху , про який так довго мрієте .

 

    ПСИХОЛОГІЧНИЙ ЕКСПЕРИМЕНТ : РАДІСТЬ ПРОТИ РАКУ


Німецькі психологи, що працюють з дітьми , хворими останньою стадією раку (на цій стадії хвороба вважається безнадійною) , вирішили провести незвичайний експеримент: виконати найпотаємніше бажання дитини і подивитися , як виконання мрії вплине на самопочуття маленьких пацієнтів. В експерименті брало участь кілька важкохворих , приречених на швидку смерть дітей. Що ж побажали діти ?
Чотирирічна дівчинка, яка живе в селі, захотіла покататися на трамваї. Одинадцятирічний хлопчик марив про те , як сяде на коня , а тринадцятирічна дівчинка мріяла стати принцесою : щоб у неї були слуги , і їй , як принцесі , цілували ручки.
Психологи орендували трамвай і години дві катали маленьку дівчинку по місту. Їй показували цікаві пам'ятки, пригощали  чаєм з солодощами. Для хлопчика і його батька знайшли пару коней - і батько з сином поскакали вздовж моря. Найскладнішим бажанням було перетворення дівчинки в принцесу. Але знайшли вихід : орендували старовинний замок , взяли напрокат красиву старовинну сукню. Лікарі вбралися придворними , а дівчинку одягли у сукню принцеси. Маленька принцеса ходила по залах , всі їй прислужували і , як вона і мріяла , цілували ручки.
Наступні результати медичного обстеження виявилися просто приголомшливими . У однієї дитини рак повністю зник , в інших хвороба або пішла на спад , або як мінімум призупинилася !
Цей експеримент підтвердив істину , яку знали лікарі минулих часів: наші емоції здійснюють сильний і безпосередній вплив на наше самопочуття і здоров'я. Позитивні емоції і хороші думки здатні не тільки викликати радість і відчуття щастя , але і перемогти найстрашнішу хворобу. Ось чому фраза «живіть собі на радість » - зовсім не жарт , а важлива істина .
Розповідь відомого психіатра , доктора медичних наук , професора А.І.Белкіна : «Кілька років тому під час першої поїздки в США ми відвідали одну з клінік , де застосовуються психологічні прийоми лікування ракових хворих. Відверто зізналися колегам , що не віримо в ефективність цього методу , але змінимо свою думку , якщо побачимо зміну динаміки ракових захворювань. І нам надали таку можливість. Нещодавно ми знову побували в цій клініці і переконалися : пацієнти , яким два роки тому , на думку лікарів , залишалося жити кілька місяців і навіть тижнів , тепер виглядали абсолютно здоровими. Аналізи показали , що у них зникли злоякісні пухлини і метастази. Адже ці пацієнти раніше випробували всі традиційні методи лікування: променеву та хімічну терапію , хірургічні втручання , але зупинити розвиток хвороби не вдавалося. Корекція психіки дозволила перемогти хворобу ». « Корекція психіки » - це , простіше кажучи , зміна думок з негативних на позитивні . Якщо виразити секрет здоров'я трьома словами , то можна сказати так: думай про хороше! А якщо один словом , то тоді - радій! Тому що насправді зовсім не « у здоровому тілі - здоровий дух» , а від «здорового духу - здорове тіло».

 

БЛАГОДІЙНА АКЦІЯ СЕРБСЬКИХ ШКОЛЯРІВ ПРОЙШЛА ПІД ГАСЛОМ  «ТВОЇ П'ЯТЬ ХВИЛИН БЛИСКУ – ЧІЄСЬ  ЦІЛЕ ЖИТТЯ»

Випускники Гімназії сербського міста Пірот вирішили відмовитися від дорогих суконь і костюмів на випускному вечорі, щоб віддати заощаджені кошти нужденним. В ході акції школярі та викладачі зібрали 310 000 динарів, які були передані трьом сім'ям з тяжко хворими дітьми.
Після урочистостей у Гімназії, випускники пройшли по центру міста у футболках з написом на спині «Твої п'ять хвилин блиску - чієсь ціле життя»

 

ЧИ ЗНАЄТЕ ВИ, ЩО СПІЛКУВАННЯ З ПРИРОДОЮ ПІДВИЩУЄ ТВОРЧІ ЗДІБНОСТІ ЛЮДИНИ?
Всього 4 дні, проведені на природі, підвищують творчі здібності на 50%.
Взаємодія з природою при повній відсутності комп'ютерів і гаджетів зробить вас в 1,5 рази креативнішими.
З фізіологічної точки зору, найприємніший об'єкт для споглядання – є природа.
Професор психології Девід Стреер і його команда дослідників довели цей ефект з усією формальною точністю. 56 добровольців з середнім віком 28 років за завданням Стреера здійснювали турпоходи по диких місцях Аляски, Колорадо, Вашингтона і Мена на 4-6 днів. При цьому вчений суворо заборонив їм брати з собою будь-які гаджети, включаючи смартфони. Учасники експерименту проходили тест на креативність («Тест віддалених асоціацій») до і після походу, який показав зростання творчих здібностей в середньому на 50%.

 

НА СХОДІ ІСНУЄ 7 ПРАВИЛ «ДУХОВНОЇ ЧИСТОТИ»
1. "Чистота рук", що означає не брати зайвого.
2. "Чистота вух", що означає не слухати людей наляканих, озлоблених і метушливих, а також захистити свій слух від лихослів'я, пліток і порожніх розмов.
3. "Чистота очей", що означає берегти очі від ненависті, від злості, від заздрості.
4. "Чистота вимови", що означає берегти свою вимову від зайвого багатослів'я і лихослів'я.
5. "Чистота тіла і одягу", що означає утримувати тіло і одяг у чистоті.
6. "Чистота думок", що означає прибрати з голови негативні думки і злі помисли. А також, не проявляти до себе жалості. Навіщо жаліти себе? Чи не краще підбадьорити себе за світлі починання?
7. "Чистота душі і серця", що означає берегти і охороняти свої душевні пориви і не ігнорувати їх. Любіть і не вимагайте нічого натомість. Любов вже сама по собі щастя.


Сила не в тому, щоб керувати іншими, а в тому, щоб керувати собою.
Лао Цзи
Сильніше за всіх перемог - прощення.
Ф. Шиллер.
"Підійди до дерева. Нехай воно навчить тебе спокою."
Екхарт Толле
Працюй над очищенням своїх думок. Якщо у тебе не буде поганих думок, не буде і поганих вчинків.
Конфуцій